Workshop com Leticia Padmasri Marques
ENTENDENDO A ESSÊNCIA DA ESTABILIDADE DO CENTRO
30/31 de marco e 01 de Abril, 2012
ENTENDENDO A ESSÊNCIA DA ESTABILIDADE DO CENTRO
Debates a respeito da força e estabilidade do centro fizeram desse assunto componente essencial na rotina da atividade física. Essa é uma das razões pelas quais é muito comum que os alunos de Yoga tragam esse assunto para a aula de Hatha Yoga. A chave aqui é aprender a usar a estabilidade do centro como instrumento que nos leva a acessar a fonte de nossa força verdadeira, a interior. Esse curso constitui-se numa ótima chance para se obter entendimento extenso sobre esse tópico. Quando se adquire a capacidade de desenvolver a estabilidade do centro, podemos criar uma oportunidade real de aprofundamento da prática de Yoga.
Mergulhe na essência da estabilidade do centro nesse fim de semana especial! Você aprenderá caminhos diferentes para desenvolver a estabilidade do centro na sua prática, respeitando a arquitetura do seu corpo e, ao mesmo tempo, mantendo equilíbrio e harmonia. Os professores também aprenderão como compartilhar tal conhecimento com os alunos.
Esse curso cobrirá os seguintes tópicos:
Interação dos diferentes músculos envolvidos na estabilidade do centro
Desenvolvimento de força e mobilidade do centro
Yoga asanas para a estabilidade do centro
Conexões entre estabilidade do centro e respiração
Exploração da sua postura de meditação para uma experiência meditativa mais profunda.
BIOGRAFIA:
Letícia Padmasri Marques nasceu e cresceu em Belo Horizonte, onde mais tarde estudou e obteve os graus de licenciada e de bacharel em Educação Física pela Universidade Federal de Minas Gerais. Em seguida, cursou o mestrado na University of Saint Mary, em Leavenworth (KS, E.U.A.), obtendo o título de mestre em Educação em 2006.
Sua experiência com o Yoga começou em 2004. Mas foi em 2007 que ela (re)encontrou os ensinamentos de Sri Swami Satchidananda. Nesse mesmo ano, ela foi para o Satchidananda Ashram Yogaville, na Virgínia, E.U.A., onde tem morado desde então. Aí mergulhou profundamente no caminho do Yoga e realizou não só os cursos de formação básica, intermediária e avançada de professor de Integral Yoga, como ainda o curso de Raja Yoga. Por dois meses fez também o Living Yoga Training e recebeu o Mantra Initiation. Além disso, ela tem continuamente participado de vários workshops para seu maior crescimento em todos os aspectos do ser humano.
Letícia ministra cursos de formação básica de professores de Hatha em Yogaville. Além disso, devido ao seu entendimento e à paixão pela anatomia e fisiologia humanas, ela tem ministrado cursos de fim de semana sobre o assunto, bem como os cursos de Anatomia e Fisiologia para os programas de formação básica de professores. Letícia também tem trabalhado em Yogaville como administradora de vários programas de formação de professores. Com tudo isso, ela assumiu o Yoga como estilo de vida. O entendimento do corpo a partir da confluência dos pontos de vista tanto ocidental quanto oriental e a integração deste corpo com a mente e alma são assuntos que ela adora compartilhar!
Valor
Workshop inteiro : R$210,00 (ate 20/03) apos 20/03 R$230,00
Horario: Sexta: 19 as 21 horas palestra introdutoria e Sat Sanga (aberto a todos)
Sabado: 09 as 12 e 14 as 17
Domingo: 09 as 13h
Vagas Limitadas!
Garanta ja a sua.
Aberto para alunos com pelo menos 6 meses de pratica e professores de Yoga.
