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Anatomia
para o Yoga
O
Ocidente desenvolveu uma visão do homem a partir de analises
das partes que compõe seu corpo material a qual chamamos
ANATOMIA. A partir dessa visão se começou a pesquisar
o funcionamento fisiológico e biomecânico do corpo humano,
dividido em sistemas e músculos específicos. A anatomia tem
evoluído desde os primeiros trabalhos de Vesalius e durante o
século 20 com a confrontação dos dois grandes sistemas médicos
: indiano e chinês – começou a desenvolver uma visão mais
integral e holística entendendo que o corpo material é
parte de um todo : energético, mental e emocional e que esse
todo interage criando o ser humano completo. Dentro dessa
evolução, compreender a estrutura e função de nosso corpo
físico de maneira holística é o grande aporte que o
Ocidente tem para fazer, assim o workshop de Anatomia
aplicada ao Yoga não conduz o aluno a um enfoque
de critérios meramente anatômicos, ao contrario, leva-nos a
um outro ponto de vista que se integra harmoniosamente ao
conhecimento tradicional, com o objetivo de introduzir ao
estudo da anatomia comentando sua historia, conceitos
fundamentais, analise da postura e orientação bibliográfica
para um programa de estudos, ao mesmo tempo analisar aspectos
da pratica do Yoga no seu enfoque anatômico, sendo os
principais a respiração, as posturas fundamentais e as
posturas finais da serie do Ashtanga Yoga.
Tópicos:
Ø
A origem da vida: quietude e movimento
Ø
A premissa da vida animal: o movimento
Ø
O sistema locomotor e a necessidade
do comando central: surge o sistema nervoso
Ø
A organização da estrutura corporal: a
coluna vertebral e o crânio
Ø
Como peixes fora da água: a gravidade
como fator determinante da evolução terrestre
Ø
A exigência da terra é uma: todos os
esqueletos são similares
Ø
Os três grandes desafios dos vertebrados
terrestres: viver sem membros, viver com asas, viver em pé
Ø
A estrutura do homem: as exigências de
viver em equilíbrio
Ø
A anatomia tradicional: o homem em pedaços
e o homem como uma máquina
Ø
Uma nova visão holística: o corpo-mente
integral
Ø
Os sistemas :osteomiofasciais,
cardiorrespiratorio, neural edocrino e digestivo-escretor
Ø
Guia de avaliação postural
Ø
Testes de avaliação
Curriculum
Cláudio
Fernandez tem 25 anos de trabalho e pesquisa em artes
marciais, dança e técnicas corporais.
Participou
do ISTA(Escola Internacional de Teatro Antropológico),
dirigiu sua própria companhia de teatro e dança tomando
contato com grandes mestres como Kazuo Ohno e Eugenio Barba.
Estudou artes marciais tendo pratica em Hung –gar, Tai chi,
Chi-kung e Aikido. Iniciou seus estudos de yoga na Argentina
com uma discípula de Indra Devi, fez aulas e workshops
de diversas linhagens e formação em asthanga yoga com
Mauricio Wolf e Kathia Carin Heuser.
Tem
dez anos de pratica de Pilates sendo um dos poucos masters no
Brasil com conhecimento completo do método.
Em
anatomia realizou cursos livres de anatomia e
dissecação na Universidade Estadual de Córdoba-Argentina e
tem realizado um trabalho de pesquisa em biomecânica e
fisiologia do movimento, participando de diversos grupos de
estudo sobre as diversas abordagens ocidentais como Cadeias
Musculares, Rolfing e Osteopatia.
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