Horários

Hatha Yoga Integral ( as aulas de Hatha Yoga Integral têm duração de 1:15 à 1:30, dependendo do horário. Horários com * também para Gestantes)

	segunda	terça	quarta	quinta	sexta
07:30 às 08:50*		Santosh		Santosh
08:0045 às 09:00*	Luciane		Luciane
08:00 às 09:30					Lis (avançado)
09:30 às 10:45*	Luciane		Luciane
10:00 às 11:15*		Roberto (Arjuna)		Roberto (Arjuna)

15:00 às 16:20*	Shanthi		Shanthi
17:30 às 18:45		Paulo		Paulo
17:30 às 18:45		Yoga com Gestantes Santosh		Yoga com Gestantes Santosh
18:30 às 19:50 *	Santosh (intermediário)		Santosh (intermediário)
18:45 às 20:00		Paulo		Paulo
19:30 às 21:00*		Lis		Lis
19:45 às 21:00*	Luciane		Luciane

Ashtanga Vinyasa Yoga ( as aulas de Ashtanga têm duração de 1:30. Alunos iniciantes, geralmente 1:00, nas primeiras aulas)

	segunda	terça	quarta	quinta
07:30	Shanthi		Shanthi
10:30	Shanthi		Shanthi
18:00		Lis		Lis
18:30	Shanthi		Shanthi
20:00	Fernanda		Fernanda

Yoga com Crianças ( as aulas com crianças têm duração de 30 à 40 minutos)

	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta
09:30-10:00		Yoga com crianças (5 a 9 anos)		Yoga com crianças (5 a 9 anos)
15:30 - 16:10		Yoga com crianças (6 a 9 anos)		Yoga com crianças (6 a 9 anos)
16:30 - 17:00		Yoga com crianças (3 a 6 anos)		17:00 - 17:30 Yoga com crianças (3 a 6 anos)
17:30 - 18:10		Yoga com Crianças (7 a 11 anos)		Yoga com Crianças (7 a 11 anos)

Yoga mamãe e bebê, Yoga com bebê, Yoga com criança e Personal yoga: horários a combinar.

Om Shanthi!

" A ciência do Yoga nos ajuda a manter o corpo como um templo para que esse possa ser tão limpo quanto a alma. O corpo é preguiçoso, a mente é vibrante e a alma luminosa. A prática de Yoga desenvolve o corpo ao nível da mente vibrante para que o corpo e a mente uma vez vibrantes busquem o caminho em direção da luz da alma." B.S.K.Iyengar